Nie ulega wątpliwości, że warto korzystać z takich kursów, szkoleń, warsztatów czy również treningów, które są w stanie poprawić nasze codzienne funkcjonowanie. Biofeedback Kraków to terapia, która pomaga poprawić skuteczność pracy naszego umysłu, a zatem jest nastawiona na świadome użytkowanie zasobów mózgu. Należy podkreślić, że taka terapia jest ukierunkowana zarówno do osób dorosłych, młodzieży, jak również dzieci.

Są to między innymi zajęcia dla dzieci z ADHD, autyzmem, niemniej jednak również osób zmagających się z poważnymi zaburzeniami neurologicznymi.
Trenowanie umysłu – na co zwrócić uwagę?
Trening mózgu niesie za sobą wiele korzyści, które podnoszą komfort naszego codziennego funkcjonowania, jak też zwiększają nasze umiejętności, co będzie najważniejsze na przykład w pracy. Warto pamiętać o tym, że priorytetowym celem takiego treningu jest zwiększenie potencjału mózgu, a zatem rozwijanie różnych aspektów jego funkcjonowania, takich jak pamięć, kreatywność, ale również odporność się na stres czy również umiejętność koncentrowania się na wyznaczonym celu i zadaniu. Warto zdawać sobie sprawę o tym, że nieodzownymi konsekwencjami takiego działania jest między innymi powiększenie samooceny, niemniej jednak również poprawa motoryki. Neurofeedback to też trening, z którego bardzo chętnie korzystają osoby zmagające się z różnymi schorzeniami czy również chorobami, a zatem na przykład osoby zależne, osoby cierpiące na depresję czy też zaburzenia nastroju, zmagające się z nerwicami, fobiami czy też tikami, niemniej jednak doświadczające także migreny czy przewlekłych bólów głowy.

Sprawdź również informacje na stronie: Zajęcia EEG.