Wiele w chwili obecnej słyszy się o suplementach, czy odżywkach. Przede wszystkim chwytają za nie mężczyźni bo to oni muszą poprawnie wyglądać aby przypodobać się kobiecie. Siłownia, specjalna dieta, zaprzestanie picia alkoholu czy palenia papierosów to cały czas za mało. Suplementy diety dla mężczyzn idą nadal do przodu. » Continue Reading

Początek każdego roku obfituje w kolejne obietnice, że akurat w tym roku zrzucimy kilka kilogramów. Zapału zwykle wystarcza na wiele pierwszych dni, a wszak wystarczy właściwie zaplanować swoje odchudzanie , a ponadto wesprzeć je o dodatkową porcję ruchu, aby cieszyć się zgrabną sylwetką.

» Continue Reading